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【PR】技術解説とガイドが一冊に！ ヤマケイ入門＆ガイドシリーズより『フリークライミング＆ボルダリング』が発売
山と溪谷社の人気書籍シリーズ「入門とガイド」より『フリークライミング＆ボルダリング』が発売された。
スポートクライミング、ボルダリング、クラック、マルチピッチの基礎技術の解説と、全国から選ばれた22カ所の岩場を紹介するガイドが一冊にまとめられている。
クライミングの技術は多様で、時代によって変化するもの。本書では現在において推奨される、各ジャンルのビギナーが知っておきたいテクニックを学ぶことができる。また、岩場を利用するうえで注意しなくてはならないアクセス問題、トレーニング、ストレッチやコンディショニングについても、テーマ別にわかりやすく解説されている。
岩場ガイドでは、全国22カ所のエリアをセレクトし、現地のクライマーが最新情報を届ける。ルートは5.12aまで、ボルダーは1級までのおすすめが解説付きで紹介されており、ビギナーから中級者になる過程で登っておくべきルートや課題がわかる。
「クライミングの知識を更に広げたい」「クライミングの技術書を一冊もっておきたい」と考えるクライマーに勧めたい充実の内容となっている。ぜひ、手にとっていただきたい。
詳細は下記のほか、購入はオンラインショップ、または店頭で。
◇ヤマケイ入門＆ガイド『フリークライミング＆ボルダリング』概要
第1部 フリークライミングの技術
フリークライミングのABC／ルートクライミングを始める／リードクライミング／ビレイと懸垂下降／ムーブ／クラッククライミング／ボルダリング／マルチピッチ／その他
第２部 フリークライミング＆ボルダリング エリアガイド
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