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ボルダリングサイト ビースリー春日部で「クライミングの体ケア講座」無料セミナー開催

2017年6月12日

埼玉県のボルダリングサイト ビースリー春日部で、クライミングの体ケア講座が開催される。

テーマは「身体感覚」

日時

2017年6月18日(日)15時~(約1時間)

内容

クライミングの体ケア講座、今回のテーマは「身体感覚」です。バランスや力の適切なコントロールは身体感覚があってこそ発揮されます。その身体感覚は頭で考えてわかるものではありません。実践して感覚を知ることが何よりも必要になってきます。
自分の身体感覚に気づき、適切なコントロールができるようになることは、クライミング中のケガの予防やパフォーマンスアップにつながります。

場所

ボルダリングサイト・ビースリー春日部

持ち物

筆記用具

参加費

今回は材料費のみ100円(別途ジム利用料)

人数

先着15名

対象者

大人(子供は親同伴で可)

参加申し込み

前日までにビースリーにご連絡下さい(当日参加は先着人数次第で可)

■お問い合わせ先
ボルダリングサイト・ビースリー春日部
048−741−0959

■講師プロフィール
根本国彰
はり・きゅう師、碓井流活法、「からだ自然Labo空」院長
クライミング歴18年、鍼灸師歴9年の経験をもとにクライマーの治療に当たってきた経験から、昨年より「クライマー治療室」をクライミングジム内で定期開催している。
『山と溪谷』や『クライミングJOY』、『ROCK&SNOW』などでクライミングや登山に関する身体のケア方法を紹介している。

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