クールダウンってやらなきゃダメ?その目的と効果とは?
文=山田隆/ボルダリングの整体院 モデル=支倉寿美子協力=エスカラードクライミングジム こんにちは!ボルダリングの整体院の山田です。 前…
文=山田隆/ボルダリングの整体院 モデル=支倉寿美子協力=エスカラードクライミングジム こんにちは!ボルダリングの整体院の山田です。 前…
<<前のページへ戻る これでバッチリ、クライマーのためのウォームアップ! ①ジムまで厚着をして行く 目的の課題を登れるかど…
文=山田隆/ボルダリングの整体院 モデル=江黒菜々子 はじめまして、ボルダリングの整体院の山田です。 これから数回にわたり、「ク…
「TheCrux」 ニックネーム:chsix エリア・ルート:クライミングジムオルコ 投稿者より:2人1組のチーム戦コン…
「親指君」 ニックネーム:ばしこ エリア・ルート:笠置親指君 投稿者より:初めて訪れた笠置ボルダー。楽しませてくれた岩と…
今年で5回目の開催となりました「CLIMBING-netフォトコンテスト2018」。今年は合計で386点の作品をご投稿いただきました!たくさ…
IFSCワールドカップシリーズ2018ボルダリング(今期全戦終了) 2018年シーズンランキングTOP3 ボルダ…